Beautiful macro shot of female eye with extreme long eyelashes and black liner makeup. Perfect shape make-up and long lashes. Cosmetics and make-up. Closeup macro shot of fashion eyes visage
 

Mes qindra mënyrash për të rritur qerpikët, më të sigurta, më pak të kushtueshme dhe më të thjeshta janë ato që mund të bëhen në kushte shtëpie. Ushqimet që konsumojmë kanë një ndikim goxha të madh  në rritjen e tyre.

1- Vezët
Janë të pasura me proteina. Flokët dhe qerpikët janë të përbëra nga keratina dhe ushqimet e pasura me proteina ndihmojnë trupin të marrë nivelin e duhur të amino acideve për të prodhuar keratinën. Kjo do të bëjë që flokët dhe qerpikët tuaj të bëhen më të gjatë.
2- Salmoni
I pasur me vitamina D, B dhe Omega 3.
3- Arrat
Ndihmon qerpikët të mos këputen dhe i nxit ato të rriten më shpejt.
4. Fruta dhe perime
Frutat dhe perimet përmbajnë vitamina A dhe C dhe ju s’duhet t’i anashkaloni në asnjë vakt.
5.  Kërpudhat
Ndihmojnë në mirë-qarkullimin e gjakut dhe në prodhimin e keratinës.
6-Fasulet
Përmbajnë vitaminë H dhe acid folik, të cilat do t’i bëjnë qerpikët të ngjajnë më të trashë, më të plotë dhe më të fortë.

Ndoshta ju pëlqen!/MekuliPress/ Nëse keni shijuar këtë artikull, ndajeni atë me familjen dhe miqtë tuaj! MekuliPress mbetet e pandikuar nga partitë politike!